Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Jakie ćwiczenia wzmacniają staw łokciowy?
Rehabilitacja i masaż Staw łokciowy zbudowany jest z trzech kości: ramiennej, łokciowej oraz promieniowej oraz więzadeł i mięśni. Dzięki takiej budowie możemy wykonywać ruchy zginania i prostowania oraz nawracania i odwracania. Jednakże trzeba wiedzieć, że staw ten, tak jak i inne stawy łatwo uleg
Zabiegi nawilżające
Zabiegi kosmetyczne Chcąc zachować młody wygląd i dłużej cieszyć się promienną cerą, powinniśmy pamiętać o nawilżaniu skóry. Możemy go dokonywać na co dzień przed lustrem przy użyciu odpowiednio dobranych do rodzaju skóry kosmetyków oraz w salonach urody, które zapewnią nam specjalistyczne zabieg
Dla kogo mikrodermabrazja?
Zabiegi kosmetyczne Mikrodermabrazja, czyli zabieg polegający na mechanicznym złuszczaniu naskórka jest obecnie coraz bardziej popularny. Niewątpliwie przekonuje do siebie klientki salonów kosmetycznym skutecznością i efektami, jednak nie jest to technika, której poddać może się każdy. Przeciwwsk
Zabieg dotleniający
Zabiegi kosmetyczne Nasza cera szczególnie po jesiennych szarugach i zimowych mrozach potrzebuje dotlenienia. Naprzeciw jej potrzebom wychodzą ze swoją ofertą salony kosmetyczne, które proponując zabieg dotleniający, który jest gwarantem świeżości i pięknego wyglądu skóry. Zabieg dotleniający ded
Stabilizacja kręgosłupa
Rehabilitacja i masaż Urazy oraz zwyrodnienia kręgosłupa stanowią poważny problem medyczny, z którym należy się zmierzyć w przypadku pewnej grupy pacjentów. Najczęściej dotyczy to osób w podeszłym wieku, których kręgosłup i w gruncie rzeczy cały organizm ulega stopniowemu osłabieniu, a czasami deg
Chory staw biodrowy: jak sobie z nim poradzić?
Rehabilitacja i masaż Zwyrodnienia stawu biodrowego są dolegliwością dość często występującą w dorosłej populacji, przede wszystkim wśród osób w starszym wieku. Seniorzy generalnie są narażeni na wiele kłopotów wynikających ze zwyrodnień kości oraz stawów. Pierwszym i podstawowym objawem jest zazw
Leczenie złamania łopatki
Rehabilitacja i masaż Łopatka to płaska kość składająca się z powierzchni tylnej, przedniej oraz trzech brzegów. Jeśli mowa o jej złamaniach, to są one dość powszechne. Z reguły bezpośrednią przyczyną złamań jest przebyty wypadek komunikacyjny, podczas którego często dochodzi do znacznego poturbow
Zabieg kolagenowy pod oczy
Zabiegi kosmetyczne Okolice oczu są dla kobiety szczególnie ważne, bowiem to one najbardziej zdradzają zmęczenie i postępujący proces starzenia. Dlatego też salony urody proponują zabiegi, które pozwalają zregenerować skórę wokół oczu, natomiast firmy kosmetyczne produkują specyfiki, które można
Bolesny problem – łokieć golfisty
Rehabilitacja i masaż Uprawianie sportu oraz wykonywanie niektórych czynności może doprowadzić do poważnych urazów i uszkodzeń stawów. Często kontuzjom ulega łokieć. Popularnym schorzeniem jest łokieć golfisty. Jest to dość bolesny problem i nie należy go ignorować. Łokieć golfisty, podobnie jak
Zerwanie więzadeł krzyżowych - przyczyny, objawy i leczenie
Rehabilitacja i masaż Jedną z poważniejszych kontuzji kolana jest zerwanie więzadeł krzyżowych. Nie należy jej lekceważyć, a w porę podjąć odpowiednie leczenie. Przedstawiamy, jakie są najczęstsze przyczyny tej kontuzji, czym się objawia oraz jak się ją leczy. W kolanie znajduje się jedenaście wię
Fizjoterapia w leczeniu młodzieńczej skoliozy idiopatycznej
Rehabilitacja i masaż Skolioza idiopatyczna to schorzenie, które polega na deformacji kręgosłupa w trzech płaszczyznach. Przyczyna skrzywienia nie jest do końca znana, ale wiadomo, że ujawnia się podczas nagłego wzrostu kręgosłupa. Zatem najczęściej jest zauważana u dzieci w wieku szkolnym. W zal
Maseczka z żółtka kurzego
Zabiegi kosmetyczne W dzisiejszych czasach kobiety pragną o siebie dbać, aby jak najdłużej zachować zdrowy wygląd i piękną sylwetkę. Niewątpliwie właśnie z tych pobudek wynika oblężenie siłowni oraz salonów kosmetycznych. Jednak zadbać o siebie możemy także w domu przy pomocy maseczek sporządzan
Zabieg kosmetyczny – rozjaśnianie włosów
Zabiegi kosmetyczne Blond włosy są marzeniem wielu kobiet. Czasem wśród amatorów tego odcienia włosów znajdują się również mężczyźni. Istnieje wiele pożądanych tonów. Jednakże ich osiągnięcie wymaga specjalnych środków, wiedzy, umiejętności i cierpliwości. Ponieważ nie raz i nie dwa, zapewne spotk
Rehabilitacja po wypadku, a masaże.
Rehabilitacja i masaż Kiedy ulegamy wypadkowi i tracimy sprawność nasz świat runie w gruzach. Podstawą powrotu do normalnego życia jest pozytywne nastawienie i cierpliwe wykonywanie zaleceń lekarzy i specjalistów fizjoterapeutów. Nikt nie jest w stanie przyspieszyć okresu rekonwalescencji, ale moż
Nowy sposób leczenia łokcia tenisisty i golfisty
Rehabilitacja i masaż Łokieć tenisisty oraz łokieć golfisty to częste kontuzje występujące nie tylko u sportowców, ale także u zwykłych ludzi. Jest to dość bolesny problem, a dolegliwości nasilają się przy zginaniu i prostowaniu nadgarstka oraz promieniują aż do łokcia. Ból i obrzęk uniemożliwia n
Jak powstaje uraz stawu barkowego?
Rehabilitacja i masaż Kontuzje w obrębie barku nie są niczym rzadkim. Pojawiają się dość powszechnie u osób uprawiających sporty, żołnierzy czy robotników wykonujących prace fizyczne. Nawet podczas snu możemy doznać urazu stawu barkowego i nie jest to żart. Ryzyko takie występuje u osób z osłabion
Maseczka z papai
Zabiegi kosmetyczne Papaja jest zdecydowanie mało docenianym owocem w Polsce. Jest zdecydowanie mniej popularna niż owoce krajowe, jednak przygotowując domowe maseczki, warto zainteresować się tym owocem ze względu na jego właściwości. Po pierwsze, papaja zawiera wiele witamin, między innymi witam
Maseczka z banana
Zabiegi kosmetyczne Banan jest bardzo popularnym owocem, ponieważ dostarcza sporo energii i jest bogaty w witaminy. Ponadto banan ma bardzo dobre działanie na naszą skórę ze względu na zawartość wielu witamin i cennych minerałów. Banan jest źródłem takich witamin jak witamina C, E, PP oraz tych z
Maseczka na bazie oliwy z oliwek
Zabiegi kosmetyczne Istnieje wiele wersji różnych odżywek, a ta na bazie oliwy z oliwek jest jednym z wariantówbardzo popularnej odżywkina bazie żółtka jajka.Można oczywiście ograniczyć skład mieszanki dopodstawowego, aledodanie oliwy z oliwek do mieszaniny żółtka jajka isoku z cytryny może mieć k
Polecane artykuły
Jakie ćwiczenia wzmacniają staw łokciowy?
Indiański fenomen
Zabiegi nawilżające